قال البروفيسور الألماني أرنو‬ ‫دايستر إن الاكتئاب أكثر من مجرد اعتلال المزاج، وإنما مرض نفسي يحتاج‬ ‫إلى العلاج.‬

‫وأوضح الطبيب النفسي أن الاكتئاب له أعراض رئيسية تتمثل في الحزن الشديد‬ ‫والعزلة الاجتماعية والانهزامية وفقدان الإحساس بقيمة الذات وفقدان‬ ‫الأمل وفقدان الاهتمامات والرغبة في الانتحار. ‬

‫وللاكتئاب أيضا أعراض ثانوية تتمثل في اضطرابات النوم وضعف التركيز‬ ‫والتعب المستمر وفقدان الشهية وآلام غير واضحة السبب بالرأس والبطن‬ ‫والخوف والقلق وسرعة الاستثارة. ‬

‫وأردف دايستر أن علاج الاكتئاب يتم على 3 مستويات، موضحا أنه في الحالات‬ ‫البسيطة يكفي الخضوع للعلاج النفسي حيث يتعلم المريض إستراتيجيات‬ ‫لمواجهة المرض بصورة أفضل. وفي الحالات الشديدة يتم اللجوء إلى الأدوية‬ ‫بشكل إضافي. ‬

‫أما المستوى الثالث فيتعلق بالعلاقات الاجتماعية حيث يلعب الأهل‬ ‫والأصدقاء هنا دورا كبيرا في مساعدة المريض على مواجهة الاكتئاب.‬

المصدر : الألمانية